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Yoga, méditation et chamanisme
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Tenir un cercle de femmes : créer un espace sûr, vivant et transformateur
Il y a des moments où les mots ont besoin d’un cercle pour respirer. Des instants où les femmes ressentent l’appel de se rassembler, non pas pour faire, mais pour être. Tenir un cercle de femmes, c’est offrir un espace de présence, d’écoute et de vérité...
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Pourquoi je prends mes distances avec le développement personnel (épisode 2)
l'éveil spirituel est décrit comme une « vision directe du réel » caractérisée par un sentiment d'éternité, une joie infinie, un émerveillement devant la perfection intrinsèque de toute chose, un sentiment de non-séparation entre sujet et objet, une dissolution...
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Pourquoi je prends mes distances avec le développement personnel (épisode 1)
On en parle ? L'interview touchait à sa fin. Une discussion dense, riche, pleine de nuances. Puis, cette suggestion : "Tu devrais en parler sur ton blog. Expliquer ton point de vue, ton parcours, pourquoi aujourd'hui tu en es là !" J'ai hésité. Ce n'est...
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Que veut dire être aligné ?
On parle beaucoup de trouver son alignement, c'est une notion flou qu'il est parfois difficile de comprendre, je vais essayer de définir l'alignement et de te donner des pistes de réflexions ! L'alignement, c'est l'état où pensées, émotions et actions...
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Comment intégrer le yoga dans son quotidien ?
Il y a quelques jours je te donnais ma vision du chemin du yoga, ce que signifie débuter le yoga et ce que ça va vite engager comme démarche ! Tu aimerais pratiquer le yoga chez toi, l'intégrer dans une routine matinale par exemple ou le soir après une...
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Le chemin du yoga
Il y a quelques jours j'ai reparlé de ma formation qui m'a fait devenir professeur de yoga il y a 7 ans désormais, ma pratique de yoga depuis des années et ce que j'appelle "le chemin du yoga" et mon point de vue sur le sujet. J'ai eu envie de vous en...
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Constellations Familiales
C'est la nouveauté de cette fin d'année 2022, Je vous propose désormais des séances de constellations familiales collectives mais également individuelles Les constellations familiales témoignent de la manière dont vous êtes inconsciemment liés à votre...
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Cercle de femmes
En 2019, durant 15 mois (jusqu'au premier confinement de 2020) j'ai animé selon le calendrier lunaire des cercles de femmes, C'est avec beaucoup d'émotion que j'ai décidé de relancer ce rendez-vous si précieux pour nous les femmes en 2022, C'est ainsi...
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Instaurer une routine yoga pour son équilibre
Je suis partisane d'une pratique hebdomadaire du yoga, une pratique régulière, bien sûr qu'on peut pratiquer plus mais une séance par semaine met en place un processus bien-être qui permettra de s'y reconnecter les autres jours. Ce temps pour vous, ce...
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Yoga et sport
J'ai la chance d'accompagner ma fille de 16 ans dans sa pratique du tennis en compétition depuis quelques années, Et d'avoir pu ainsi tester avec elle, la pratique du yoga et de la méditation associés à ses entrainements de tennis dans ses résultats....
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Il y a des moments où les mots ont besoin d’un cercle pour respirer. Des instants où les femmes ressentent l’appel de se rassembler, non pas pour faire, mais pour être. Tenir un cercle de femmes, c’est offrir un espace de présence, d’écoute et de vérité...
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l'éveil spirituel est décrit comme une « vision directe du réel » caractérisée par un sentiment d'éternité, une joie infinie, un émerveillement devant la perfection intrinsèque de toute chose, un sentiment de non-séparation entre sujet et objet, une dissolution...
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On en parle ? L'interview touchait à sa fin. Une discussion dense, riche, pleine de nuances. Puis, cette suggestion : "Tu devrais en parler sur ton blog. Expliquer ton point de vue, ton parcours, pourquoi aujourd'hui tu en es là !" J'ai hésité. Ce n'est...
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On parle beaucoup de trouver son alignement, c'est une notion flou qu'il est parfois difficile de comprendre, je vais essayer de définir l'alignement et de te donner des pistes de réflexions ! L'alignement, c'est l'état où pensées, émotions et actions...
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Il y a quelques jours je te donnais ma vision du chemin du yoga, ce que signifie débuter le yoga et ce que ça va vite engager comme démarche ! Tu aimerais pratiquer le yoga chez toi, l'intégrer dans une routine matinale par exemple ou le soir après une...
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Il y a quelques jours j'ai reparlé de ma formation qui m'a fait devenir professeur de yoga il y a 7 ans désormais, ma pratique de yoga depuis des années et ce que j'appelle "le chemin du yoga" et mon point de vue sur le sujet. J'ai eu envie de vous en...
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C'est la nouveauté de cette fin d'année 2022, Je vous propose désormais des séances de constellations familiales collectives mais également individuelles Les constellations familiales témoignent de la manière dont vous êtes inconsciemment liés à votre...
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En 2019, durant 15 mois (jusqu'au premier confinement de 2020) j'ai animé selon le calendrier lunaire des cercles de femmes, C'est avec beaucoup d'émotion que j'ai décidé de relancer ce rendez-vous si précieux pour nous les femmes en 2022, C'est ainsi...
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Je suis partisane d'une pratique hebdomadaire du yoga, une pratique régulière, bien sûr qu'on peut pratiquer plus mais une séance par semaine met en place un processus bien-être qui permettra de s'y reconnecter les autres jours. Ce temps pour vous, ce...
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J'ai la chance d'accompagner ma fille de 16 ans dans sa pratique du tennis en compétition depuis quelques années, Et d'avoir pu ainsi tester avec elle, la pratique du yoga et de la méditation associés à ses entrainements de tennis dans ses résultats....
